bob体育平台官方网站-詹姆斯永葆青春原因曝光,自律能力堪比战神,训练后腰上保鲜膜引发热议

詹姆斯老了?细节决定一切,比赛训练后詹姆斯会在腰间缠上一层保鲜膜,这回起到什么作用?

相信在NBA效力的球员都希望有詹姆斯这样铁骨一般的身体,35岁依然能在比赛中展现各种暴力扣篮,且35岁的球员居然能够蝉联月度最佳球员,詹姆斯的成功除了天赋以外,后天的保养及护理十分重要,据悉詹姆斯在休赛期均会花费高昂的费用保护自己的身体,以免出现问题,所以对于詹姆斯而言,他的成功并非偶然则是必然!

此外在湖人队训练后,詹姆斯均会在腰间缠上一层保鲜膜,这能起到什么作用?其实主要是避免冰敷带来对身体的损坏,隔着一层保鲜膜只是为了防止伤害皮肤,这样的詹姆斯对于自己身体的保护意识你震惊了吗?因为在每次高强度训练后,身体均会处于高度疲劳期,用冰敷的形式除了缓解疲劳,对于伤病也是不错的缓解,但有一个弊端对于身体皮肤的伤害明显,所以詹姆斯用这样的行为只是为了保护自己的皮肤。

而保鲜膜的作用不仅于此,用保鲜膜包裹身体是詹姆斯独有的秘方,除了能够脱去脂肪细胞和其他细胞水分外,也可以让身体慢慢缓解放松到最佳时期,在比赛后进行按摩、舒缓身体方式是极好的方法;其实詹姆斯能够保持出色的身体状态,训练中克服困难,用自律的态度面对一切,这才是詹姆斯成功之道!

文/隔壁老王侃球

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